AFIRMACIJE -CEMU SLUZE I KAKO SE KORISTE
Razvijanje pozitivnog razmisljanja je jedna od najmocnijih zivotnih strategija.Pozitivno razmisljanje vam moze omoguciti i uspeh i dobro zdravlje. Svaka misao i svaka igovorena rec je AFIRMACIJA. S nasim recima i mislima stvaramo zivotno iskustvo u svakom trenutku.Afirmacije su kratke pozitivne izjave koje imaju za cilj da promene losa uverenja /uverenja su individualna/.Ako vidite da nesto ne funkcionise na nacin na koji ste hteli ,proverite uverenja.To su uverenja koja vam ne sluze.Zato ih treba promeniti odgovarajucom afirmacijom. Primer: Vrlo cesto izgovarate recenicu:"Ja nikom ne trebam"/recenica potvrdjuje duboku usamnjenost i odbacenost/.Umesto toga probajte koristiti afirmaciju "gradim skladne odnose,kako u ljubavi tako i u prijateljstvu". Ovo je sasvim slucajan izbor primera . U pocetku vam se moze dogoditi da vasa podsvest odbije promenu,pa makar i bila na bolje.U pitanju su navike samo.Navikli smo razmisljati na j...